Learn To More Tech Informations

গরম আবহাওয়ার উপযোগী ত্বকের যত্নের রুটিন কীভাবে তৈরি করবেন জেনে নিন

0

গরম আবহাওয়ার উপযোগী ত্বকের যত্নের রুটিন কীভাবে তৈরি করবেন জেনে নিন

উষ্ণ আবহাওয়ায়, স্ট্যান্ডার্ড ত্বকের যত্নের পদ্ধতিগুলিতে প্রায়শই কিছু সমস্যা দেখা দেয়। যে পণ্যগুলিতে মৃদু পরিস্কারকরণ , ইউভি সুরক্ষা , হাইড্রেশন এবং ম্যাট টেক্সচারগুলিতে মনোনিবেশ করা হয় তাদের ট্রানজিশন আরও নির্ভরযোগ্য স্কিনকেয়ার রুটিন তৈরি করতে পারে।

কীভাবে গরম আবহাওয়া ত্বকে প্রভাবিত করে তা বুঝুন

উষ্ণ আবহাওয়ায় ত্বকের যত্নের রুটিনের পরিকল্পনা শুরু করতে, গরম আবহাওয়া কীভাবে ত্বকে প্রভাবিত করবে তা বোঝা দরকার। উষ্ণ মাসগুলিতে, লোকেরা প্রায়শই দেখতে পান যে তাদের ত্বক তৈলাক্ত, ব্রণ এবং বর্ণহীনতার ঝুঁকি বেশি। শরীর “শীতল হয়ে যাওয়ার” চেষ্টা করার সাথে সাথে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধির কারণে এই লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে। উষ্ণ আবহাওয়ায়, ত্বককে সুরক্ষিত করতে এবং শরীরের তাপমাত্রা কমাতে শরীরে আরও ঘাম এবং তেল তৈরি হতে পারে।

অন্যান্য প্রধান প্রভাব হ’ল সূর্য নিজেই। উচ্চতর তাপমাত্রা দীর্ঘ দিনগুলির কারণে ঘটে, যার অর্থ সম্ভাব্য ক্ষতিকারক সূর্যের রশ্মির আরও বেশি এক্সপোজার। যদিও সূর্যের আলো ভিটামিন ডি সংশ্লেষ করতে সহায়তা করতে পারে তবে এটি ত্বকের কোষগুলিকে ব্যাপক ক্ষতি করতে পারে এবং ত্বকের রুক্ষতা এবং বিবর্ণতা সৃষ্টি করে।

উষ্ণ আবহাওয়াতে কীভাবে ত্বকের যত্নের রুটিনে স্থানান্তর করতে হয়

মনে রাখবেন যে ত্বকের যত্নের রুটিনগুলিতে হঠাৎ পরিবর্তনগুলি ব্রণ বা প্রদাহজনিত প্রতিক্রিয়ার মতো আরও সমস্যার কারণ হতে পারে। প্রতি সপ্তাহে মাত্র একটি পণ্য যুক্ত করা বা অপসারণ করা জরুরী যাতে ত্বকের সমন্বয় করার জন্য পর্যাপ্ত সময় থাকে।

যে কোনও ত্বকের যত্নের রুটিন সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে বিবেচনা করার জন্য আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ’ল প্রতিটি মুখই আলাদা। প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত পণ্যগুলির নির্দিষ্ট কোনও সংখ্যা নেই। অল-ইন-ওয়ান বিউটি প্রোডাক্ট খোঁজার চেষ্টা না করে একাধিক ব্যক্তিগতকৃত পণ্যগুলি বেছে নেওয়া উচিত যা পৃথক নির্দিষ্ট চাহিদা পূরণ করে। নীচে কয়েকটি সৌন্দর্য পণ্য দেওয়া আছে যা সাধারণত উষ্ণ আবহাওয়ায় ত্বকের সাধারণ সমস্যা সমাধানে সহায়তা করতে পারে।

১. উষ্ণ আবহাওয়ায় আপনার ত্বককে উজ্জ্বল রাখুন

সাধারণত উষ্ণ আবহাওয়া মুখের ঘাম এবং তেলের পরিমাণ বাড়িয়ে তুলবে। এই সমস্যাটি সমাধানের বিভিন্ন উপায় রয়েছে। তৈলাক্ত ত্বকের লোকদের জন্য অতিরিক্ত তেল অপসারণের জন্য ডিজাইন করা হালকা ফেসিয়াল সাবান সন্ধান করা ভাল পছন্দ হতে পারে। শীতকালে সাধারণত ঘন ক্রিম থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয় তবে জোজোবা তেল জাতীয় হালকা ক্রিম ব্যবহার করা উচিত যা চিটচিটে না হয়ে ময়েশ্চারাইজ করতে পারে।

সারাদিন ধরে তেজ রাখার জন্য, মেকআপ দেওয়ার পরে আলগা খনিজ পাউডারটির একটি স্তর প্রয়োগ করার বিষয়টি বিবেচনা করুন । প্রাকৃতিক খনিজ গুঁড়া ত্বক গ্লোতে শুরু করার আগে তেল শোষণ করে। এটি সারা দিন মুখ মসৃণ এবং এমনকি আলোকসজ্জা রাখতে সহায়তা করে। বাইরে বেরোনোর ​​সময় এবং কোনও ব্যক্তির মুখের ত্বক এখনও তৈলাক্ত দেখায়, ম্যাট ব্লটিং পেপারটি ভাল পছন্দ। ডাইনি হ্যাজেল এবং অন্যান্য উপাদানযুক্ত পণ্যগুলি সন্ধান করুন যা মুখের ম্যাট প্রভাবটি পুনরুদ্ধার করতে আলতো করে তেল শুষে নেয়।

২. ব্রণ রোধ করতে তেল নিয়ন্ত্রণ পণ্য ব্যবহার করুন

কারণ উষ্ণ আবহাওয়ায়, শরীর আরও ত্বকের তেল সিক্রেট করবে, ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি বেশি হতে পারে। মানুষ তেল যেমন সম্পত্তি, থেকে তৈরি তেল শোধক চেষ্টা করতে পারেন Argan তেল বা jojoba তেল । এই পরিষ্কারের পণ্যটি বেসিক সাবানের তুলনায় হালকা এবং ছিদ্রগুলি আটকে রাখবে না। পরিবর্তে, পরিষ্কারের পণ্যগুলি থেকে তেল মুখের তেলগুলির সাথে একত্রিত হবে এবং তাদের পরিষ্কার করবে।

ব্রণর প্রতিরোধের জন্য, চা-গাছের তেল , ডাইন হ্যাজেল এবং মধুর মতো অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদানযুক্ত লোশনগুলির সন্ধান করুন । ক্লিনিজিং পণ্য এবং ময়শ্চারাইজারগুলির মধ্যে ব্যবহার করা হয়, তারা ত্বকে অতিরিক্ত ক্লিনজিং সরবরাহ করতে সহায়তা করে। ব্রণের যে কোনও বর্তমান সমস্যা সমাধানের জন্য, স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা অন্যান্য প্রাকৃতিক ব্রণর চিকিত্সাযুক্ত অ্যান্টি-ব্রণ পণ্যগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন ।

৩. শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত পরিবেশে আর্দ্রতা পূরণ করুন

যদিও উষ্ণ মাসগুলিতে গ্রীনেস এবং ঘাম দুটি দুর্দান্ত ঝুঁকির কারণ, শীত তাপমাত্রা এখনও একটি সমস্যা হতে পারে। অনেক সংস্থা এয়ার কন্ডিশনার চালু করলে এটি ঘটে  এই এয়ার কন্ডিশনারগুলি বায়ু থেকে আর্দ্রতা দূর করে এবং ত্বকের ডিহাইড্রেশন সম্পর্কিত সম্ভাব্য সমস্যা সৃষ্টি করে।

একটি কার্যকর বডি লোশন ব্যবহার শুকনো পরিবেশের কারণে হাঁটু এবং কনুইকে শুষ্ক ও নিস্তেজ হয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে। শুকনো এবং খোসা ছাড়ানো ঠোঁটের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, মোম এবং অন্যান্য ময়েশ্চারাইজিং উপাদানের তৈরি একটি স্নিগ্ধ ঠোঁট বালাম ব্যবহার করতে ভুলবেন না ।

৪. অ্যান্টি-ইউভি ত্বকের যত্নের রুটিন

যেহেতু গরমের মাসগুলি উচ্চ মাত্রার UV এক্সপোজারের সাথে সম্পর্কিত, তাই সূর্য সুরক্ষার যত্ন সহকারে বিবেচনা করা উচিত । সানবার্ন একমাত্র সমস্যা নয়। এমনকি অল্প পরিমাণে সূর্যের আলো ত্বকের কোষগুলিকে ক্ষতি করতে পারে, ধীরে ধীরে কোলাজেনের মাত্রা হ্রাস করে এবং নতুন কোষগুলির উত্পাদনকে ধীর করে দেয়। উষ্ণ মাসগুলিতে, লোকেদের রুক্ষ ত্বক, বলি এবং বিবর্ণকরণের মতো অনেক সমস্যার মুখোমুখি হতে পারে সূর্য থেকেই।

সাঁতার কাটার সময় আপনার হাত ও পা রক্ষা করুন এবং জিংক অক্সাইড দিয়ে তৈরি আসল জৈব সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন । তবে, মুখের উপর সূর্য সুরক্ষা আরও চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, কারণ একজনকে অবশ্যই একটি সানস্ক্রিন পাওয়া উচিত যা ছিদ্রগুলি আটকে না।

জিঙ্ক অক্সাইড ত্বকের যত্নের জন্য এখনও একটি ভাল উপায়। যদিও মানুষ ধারণকারী পণ্য খুঁজে পেতে করতে চাইতে পারেন লাল ফলবিশেষ বীজের তেল , শিয়া মাখন এবং ঘৃতকুমারী সুস্থ ত্বক উন্নীত করা।

৫. উষ্ণ আবহাওয়ায় নিস্তেজ ত্বক রোধ করতে এক্সফোলিয়েট করুন

উষ্ণ জলবায়ুতে আপনার ত্বক কেটে রাখা মনে রাখা জরুরী। এটি কোনও শুষ্ক বা রোদে পোড়া ত্বককে সরিয়ে দিতে পারে এবং নীচে স্বাস্থ্যকর কোষগুলি পরিষ্কারভাবে দৃশ্যমান করে তুলতে পারে। পেঁপে, কুমড়ো বা শেত্তলাগুলির নির্যাসযুক্ত পণ্যগুলিতে এমন এনজাইম থাকে যা আলতো করে এক্সফোলিয়েট করতে পারে।

এছাড়াও যান্ত্রিক এক্সফোলিয়েটিং পণ্য রয়েছে, যা চিনি , ওটমিল বা অন্যান্য জৈব পণ্য ব্যবহার করে যে কোনও ত্বককে এক্সফোলিয়েটেড করার প্রয়োজন হয়

৬,দীর্ঘস্থায়ী মেকআপ পদ্ধতিগুলি সন্ধান করুন

এমনকি বিশ্বের সেরা ত্বকের যত্নের রুটিনগুলি সহ, একবার আপনি মেকআপ পরে গেলে, উচ্চ তাপমাত্রা এখনও আপনার ত্বকে প্রভাবিত করতে পারে। কারণ মুখটি আরও তেল এবং আর্দ্রতা তৈরি করে, তাই মেকআপ পণ্যগুলি সময়ের সাথে সাথে ঘা, ধাক্কা, ধোঁয়াশা বা কুঁচকানো শুরু করতে পারে।

এই সমস্যাটি সমাধান করার একটি উপায় হ’ল মেকআপ প্রয়োগ করার সময় হালকা মেকআপ কৌশল ব্যবহার করা। উদাহরণস্বরূপ, যে সমস্ত মানুষ ভিত্তির পুরো স্তরের পরিবর্তে কেবল কনসিলার পণ্য প্রয়োগ করেন তাদের ত্বকের কম সমস্যা হতে পারে।

সামনের আগে দুধের মতো মেকআপের একটি স্তর যুক্ত করুন , আরও স্থায়ী মেকআপ সক্ষম করতে পারে। অ্যালোভেরা , রাইস স্টার্চ এবং জোজোবা তেল দিয়ে তৈরি মেকআপ প্রাইমারগুলি সাধারণত মেকআপটি দীর্ঘস্থায়ী করার জন্য আরও ভাল।

৭, রোদ চুম্বন উজ্জ্বল

লোকেরা যখন তাদের ত্বকের যত্নের রুটিনগুলিকে কিছুটা সামঞ্জস্য করতে সময় নেয় তখন এটি সত্যই চিত্তাকর্ষক ফলাফল আনতে পারে। উষ্ণ আবহাওয়ায়, সঠিক ত্বকের যত্নের রুটিন তাজা, চকচকে এবং ময়শ্চারাইজড ত্বক তৈরি করতে পারে।

এ কারণেই কিছু নতুন মেকআপ পণ্য যুক্ত করা ভাল ধারণা যা প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে। “প্লাস্টিক” এর ঝলকানি আপনাকে ঝলমলে এবং বিদায় জানানোর জন্য মিকা এবং বেলেপাথরযুক্ত উচ্চ-চকচকে পাউডারগুলি সন্ধান করুন । আইশ্যাডোগুলির জন্য, বিভিন্ন ধরণের নিষ্ঠুরতা মুক্ত এবং সর্ব-প্রাকৃতিক বিকল্প রয়েছে, যার সাথে ঝলকানো সোনালী এবং ব্রোঞ্জের সুর রয়েছে যা ত্বককে আলাদা করে তোলে।

সুদৃ  ঠোঁটের বালাম প্রাকৃতিক রঙযুক্ত যেমন ডালিম এবং বিট দিয়ে তৈরি এতে কোনও বিষাক্ত রাসায়নিক থাকে না এটি আপনার মেকআপে রঙিন রশ্মি যুক্ত করতে পারে।

Leave A Reply

Your email address will not be published.